学会把工作与生活分开，既然可以做好工作，理所当然可以安排好生活，尽量7点半离开公司，尽量多看一些书，尽量多出去走走，尽量坐下来听听音乐，尽量多认识一些异性，尽量多培养一些其他的兴趣，尽量多去几次健身房，尽量吃饭和休息规律，尽量.... 现在还来得及吧。